「ジョギング」の記事一覧

日本の夏は蒸し暑い。 特に今年は異常ですね、災害といってもいいくらいです。 この暑い夏のランニング（僕の場合はジョギング）の時に注意している点をメモしておきます。 早朝、雨の日、あるいは夕暮れに走る 十分な水分補給、走る […]

花粉がずいぶん少なくなってきたのでジョギング再開しました。 今年も沈丁花がいい香り。 PS：一ヶ月走らないとずいぶんと衰えます。 年々、この衰えるスピードがアップしてます（汗）

ジョギングコースにある柿の成長記録 8月8日   9月14日   10月3日  

ジョギングって単調で、飽きてしまうことあります。 そんな時には、いつもの風景を眺めてみる。これオススメです。